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granola casera

Granola Casera

Mezcla de cereales y frutos secos tostados en el horno
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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo Total 25 minutos
Plato Desayuno
Cocina saludable
Porciones 6 personas

UTENSILIOS

  • Bandeja de horno

Ingredientes
 

  • 6 tazas avena en hojuelas
  • 2 tazas tus frutos secos favoritos
  • 1 taza frutas deshidratadas picaditas de tu preferencia
  • ⅓ taza taza de azúcar morena
  • ½ taza miel
  • ½ taza aceite vegetal
  • 1 cdta canela
  • 1 cdta vainilla
  • ½ cdta sal

Preparación

  • Precalienta el horno a 170°C
  • En un bol, mezcla las hojuelas de avena, los frutos secos y la fruta deshidratada.
  • Por otra parte, calienta en el microondas o en una olla el aceite, la miel, el azúcar la canela y la vainilla hasta que el azúcar se disuelva completamente.
  • Vierte los líquidos sobre la mezcla de avena . Remueve bien para integrar todos los ingredientes
  • Distribuye uniformemente la mezcla en una bandeja de horno engrasada
  • Hornea durante 10 minutos y remueve para evitar que se pegue demasiado
  • Hornea unos minutos más, hasta que la granola dore
  • Saca la bandeja del horno y deja enfriar completamente.
  • Puedes guardarla en un frasco y conservarla en un lugar seco.

Nutrición

Calorías: 471kcal
Claves avena, cereales, desayunos, nutritivo, recetas de desayuno, saludable
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