Pancakes de avena. Una opción saludable para desayunar

Estos pancakes de avena son tan buenos como los originales de trigo pero mucho más nutritivos. Con esta receta básica, puedes dar rienda suelta a tu creatividad y añadirle frutas, nueces o lo que quieras.

Si lo que buscar es desayunos rápidos y saludables, puedes tenerlos hechos previamente y congelados, de esta forma, solo tendrás que calentarlos y disfrutarlos.

Entremeses fáciles para fiestas

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pancakes de avena

Pancakes de avena

Ana Karina Monzón
Pancakes hechos a base de avena en hojuelas

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Tiempo de preparación 3 min
Tiempo de cocción 5 min
Tiempo total 8 min
Plato Desayuno
Cocina Americana
Raciones 2 personas
Calorías 208 kcal

UTENSILIOS

Ingredientes
  

  • 1 taza taza de avena en hojuelas
  • 2 huevos
  • ½ taza leche descremada
  • 1 cdta cucharadita de polvo de hornear
  • 1 pizca canela
  • 1 cdta azúcar morena

PREPARACION
 

  • Vierte todos los ingredientes y procesa a alta velocidad un par de minutos
  • Engrasa el sartén con un poco mantequilla o aceite y espera que se caliente
  • Vierte media taza de la mezcla en el sartén caliente
  • Espera a que veas huequitos en la superficie del pancake y voltea
  • Cocina un minuto más y sirve
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